뷰티나라

비타민 A는 레티노이드 그룹의 이름입니다. 레티노이드 용어 안에는 레티놀, 레티날, 레티노산의 세 가지 다른 상태의 비타민 A를 말하는데, 통상적으로 이 모두를 활성 형태의 비타민 A라는 하나의 말로 불립니다. 궁극적으로 모두 스킨케어에 필요한 다재다능하면서 동일한 유형의 이점을 지니고 있습니다. 피부에 관심있다면 한번쯤 들어보았을 레티노이드 비타민A에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 비타민A 화장품과 연고 레티노이드 화장품은 노화 방지 세럼과 페이스 오일 그리고 크림의 성분으로 많이 사용됩니다. 그리고 우리나라에서는 전문의의 처방으로 살 수 있는 연고 타입도 많이 알려져 있습니다. 차이점은 효과를 보기 위해 피부에 거치거나 거치지 않아도 되는 전환 과정과 효과가 얼마나 강력한지에 따른 것에 있습니다..

건조한 피부는 평소에 화장품과 보습제를 발라도 피부를 겉도는 감이 돌고 금새 말라버린다는 느낌을 자주 받습니다. 이로인해 얼굴당김 피부노화와 같은 증상도 보이기도 하지요. 건성피부는 언제 시작되었는지 어떤 요인이 피부를 건조하게 하고 악화시키는지를 평소 생활 환경이나 습관에서 주의깊게 살펴봐야 합니다. 그래서 오늘은 이를 개선하기 위한 생활방식 및 홈케어로 건성 피부 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 세안 하루에 적어도 두 번씩 얼굴을 부드럽게 씻으십시오. 하루에 두 번, 그리고 땀을 흘린 후에는 순하고 무알코올이며 거품이 없는 클렌저를 얼굴에 사용하헤요. 피부 타입에 맞는 세안제를 선택하고, 너무 강하지도 약하지도 않게 사용해야 합니다. 스테아르산(시어 버터에서 발견) 또는 리놀레산(아르간 오일 및..

마스크팩은 피부에 수분을 공급하고 영양을 제공하여 피부 상태를 개선하는데 많은 도움을 줍니다. 마스크 속 성분이 팩을 통해 피부에 밀착되어 흡수율을 높이는 작용 때문에 가능한 일입니다. 마스크는 피부 속 수분이나 성분을 가두어 빠져나가지 못하도록 방어막의 역할을 합니다. 집에서 홈케어로도 가능한 마스크팩 효과 올리는 방법에 대해 알아보겠습니다. 마스크 성분 고르기 콜라겐 마스크 팩, 수분 마스크 팩, 어성초 마스크 팩 및 최근에는 미세 전류 마스크 팩까지 등장해 코스메틱 시장에는 여러 기능과 성분이 담긴 다양하고 특별한 마스크 팩 종류가 무궁무진하게 있습니다. 또한 마스크 팩에 담긴 성분에 따라 수분, 보습, 건조, 각질 제거 등에 도움이 되는 개선점을 더할 수도 있습니다. 여드름을 위해 살리실산 성분과..

비타민 A, 더 구체적으로 레티놀은 피부 재생과 피부 세포 갱신을 촉진하여 주름 개선, 피부 톤 개선, 여드름 개선 등 다양한 피부 이상에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 비타민 A 크림 홈케어를 시작하는 데 필요한 기본 가이드라인에 대해 알아보도록 하겠습니다. 비타민A크림 홈케어 전 알아둘것 레티노이드는 미리 형성되었거나 또는 활성 형태의 비타민 A를 말합니다. 이것의 사용은 단거리 경주가 아니라 마라톤입니다. 마음의 여유를 갖고 피부가 익숙해질 때까지 충분한 시간과 적응 기간을 내어주는 것이 좋습니다. 제품의 함량에는 저 함량인 0.01%부터 0.025%, 0.05%, 고함량 0.1% 순으로 다양하게 있습니다. 여기서 주의해야 할 점은 함량이 높다고 해서 더 효과가 빠르고 좋은 것은 아니며 오히려 자..

기미는 피부에 색소침착이 일어나서 생기는 어두운 반점이나 얼굴에 나타나는 얇은 갈색 혹은 검은색의 반점입니다. 거울로 볼 때 피부 표면에 보이는 기미보다 더 깊이, 더 크게 숨어 있는게 특징입니다. 다양한 경로로 발생한 기미는 피부 노출 환경이나 노화에 따라 멜라닌 저항력이 떨어져 색소 생성 속도가 빨라집니다. 따라서, 기미는 완화를 위한 피부 관리법은 일관된 스킨케어와 특정 성분을 활용하는 것이 중요합니다. 그래서 오늘은 기미 완화 피부 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1. 햇볕 차단 햇볕은 기미 형성을 촉진시키므로 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 일상적으로 사용하세요. 특히 외출 전에는 충분히 발라서 피부를 보호하세요. 2. 비타민 C 성분 활용 비타민 C는 피부를 환하게 만들고 색소침착을 ..

밤에 하는 안티에이징은 피부의 회복과 재생을 돕고 피부 노화를 예방하기 위해 중요한 스킨케어 루틴입니다. 특히, 밤에 하는 안티에이징 스킨케어는 피부가 휴식할 때 촉촉함과 영양을 공급하여 피부 재생과 미세먼지, 자외선으로부터 오는 손상으로부터 피부를 보호합니다. 안티에이징 스킨케어는 주름, 탄력 손실, 피부 톤 등을 개선하고 미래의 노화를 예방하기 위한 다양한 단계를 포함합니다. 따라서 밤에 하는 안티에이징 스킨케어의 주요 단계와 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 01. 클렌징 밤에는 하루 동안 피부에 노출되어 쌓인 미세먼지, 오염물, 메이크업 등을 깨끗이 제거해야 합니다. 오일 또는 밀크 클렌저로 메이크업과 노폐물을 제거하고, 클렌저로 피부를 깨끗이 닦아주세요. 또한 지속적인 메이크업이나 자외선 차단..

블랙헤드와 화이트헤드는 피지와 각질이 모여서 생기는 피부 문제로, 올바른 관리를 통해 개선할 수 있습니다. 화이트헤드는 죽은 피부 세포, 피지 및 먼지가 모공 입구를 막아 빠져나오지 못한 채 피부 표면으로 돌출되는 폐쇄성 여드름입니다. 블랙헤드는 그 모공 속에 뭉쳐있던 피지가 공기를 만나 산화해 검게 변한 것으로 개방성 여드름에 속합니다. 이렇듯 밀어낼 수 있는 블랙헤드와는 달리 화이트헤드는 모공 속에 닫혀 있습니다. 그래서 오늘은 집에서 손쉽게 블랙헤드 화이트헤드 셀프 관리법에 대해서 알아보려고 합니다. 블랙헤드 관리법 01. 클렌징 블랙헤드를 예방하려면 피지와 노폐물을 깨끗이 제거하는 것이 중요합니다. 부드러운 클렌저로 일상적인 클렌징을 통해 피부를 깨끗하게 해주세요. 02. 각질 제거 블랙헤드는 피..

스킨케어의 제품을 바르는 것은 올바른 순서로 피부에 기초공사 오더를 넣는 것과 같습니다. 일반적으로 가장 얇게 발리는 제품으로 시작해 두껍게 발리는 제품의 순서로 마무리하는 것이 순서의 포인트일 것입니다. 이처럼 하루의 시작이자 온종일 피부를 지켜줘야 하는 아침의 스킨케어 올바른 사용법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아침 스킨케어 루틴 사용 순서 01. 클렌징 세안으로 깨끗이 씻어 모공을 청소해 주는 것입니다. 아침에는 피부에 쌓인 먼지나 기름이 적기 때문에 간단한 클렌징으로 충분하므로, 부드러운 클렌저를 사용하여 피부를 깨끗하게 하세요. 02. 토너 클렌징 후에는 토너를 사용하여 피부의 pH를 조절하고 수분을 공급하세요. 알코올이 없는 온건한 토너를 선택하는 것이 좋습니다. 토너는 항상 모이스처라이저보..

계절에 따라 피부 상태는 변할 수 있으며, 이에 맞는 피부 관리가 필요합니다. 다양한 기후 조건에 따라 피부 건강을 유지하기 위해 계절에 따른 피부 관리 팁에 대해 알아보겠습니다. 봄 봄에는 여름 못지않게 선케어를 강화하는 것이 좋습니다. 햇볕이 강해지면서 자외선에 노출될 가능성이 높아지기 때문입니다. SPF 30 이상의 햇볕 차단제를 사용하여 피부를 보호하세요. 봄철에는 보다 가볍고 수분이 많은 제품의 수분 크림과 젤을 활용하여 피부에 필요한 보습을 유지하세요. 또한 계절 변화로 인해 피부가 예민해질 수 있으므로 비타민이 풍부한 과일과 채소를 섭취하여 피부에 영양을 공급하는 것이 좋습니다. 여름 더운 여름에는 피부가 빠르게 수분을 잃을 수 있습니다. 가벼운 수분 크림을 자주 사용하고, 미스트를 활용하여..

피부 트러블을 진정시키기 위해서는 올바른 스킨케어 루틴과 건강한 생활습관이 필요합니다. 하지만 갑자기 없었던 트러블이 올라오거나 기존의 트러블이 점점 심해지는 경우도 있죠. 그래서 오늘은 피부 트러블 진정 시키는 방법에 대해 알아보고자 합니다. 정확한 피부 타입과 트러블 진단 각종 피부 트러블은 다양한 원인에 기인할 수 있습니다. 피부 타입, 피부 상태, 그리고 트러블의 종류를 정확히 파악하는 것이 처방과 스킨케어 제품 선택의 첫걸음입니다. 각자의 피부 타입에 맞는 제품을 선택하고 피부 트러블의 원인을 정확히 파악하는것이 중요합니다. 건정, 지성, 복합성 등 피부 타입에 따라 필요한 성분과 제품이 다를 수 있습니다. 올바른 클렌징 클렌징은 피부 트러블을 관리하는데 중요한 역활을 합니다. 따라서, 피부 트..