지성 피부 관리 방법

 

지성 피부를 가진 사람들은 특히 피지 분비가 과다하여 여드름이나 피부 트러블이 발생하기 쉽습니다. 반면, 지성피부는 자신의 피부 타입에 맞는 방법만 제대로 알아도 그 누구보다 건강한 피부를 유지할 수 있는 유리한 이점을 가지고 있다는 것입니다. 이 장점을 살리고 고민인 기름기를 막고 여드름과 블랙헤드를 예방 할 수 있는 올바른 스킨케어 방식의 지성 피부 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

지성 피부 관리 방법

 

지성 피부만의 최고의 스킨케어 루틴 5

01. 밤낮으로 클렌징하기

이 말은 즉 아침과 저녁에 꼭 세안하는 것입니다. 일부 아침에 물로만 세안하거나 워터 클렌징으로 닦아내는 사람이 있는데, 아침에 반드시 클렌징 제품을 이용해 세안하는 것입니다. 특히나, 잠을 잘 때 지성피부는 건성피부보다 유분을 더 많이 생성합니다. 이에 따라 아침에도 번들거리는 현상이 일어날 수 있으므로 꼭 세안하는 것이 좋습니다. 또한 낮 동안 피부에 쌓인 먼지와 노폐물 및 메이크업 등을 제거하기 위해 피곤하더라도 자기 전에 꼭 세수을 해야겠습니다. 만약 그렇지 못할 경우 노폐물과 오염이 피부 트러블을 발생시키거나 여드름으로 발전할 수 있으니 건강한 피부를 위해서라도 클렌징 세안을 하는 것이 좋습니다.

 

02.일주일에 2번 정도는 밤에 각질 제거하기

각질 제거는 모공을 막고 있는 기름과 죽은 피부 세포의 각질을 얼굴 피부 전용 각질제거제를 통해 탈락시키는 것을 말합니다. 이것은 베타 하이드록시산 및 알파 하이드록시산 같은 활성 성분이 함유된 제품을 사용하는 것이 피부 관리에 도움을 받을 수 있습니다. 다만, 과도한 각질 제거는 피부가 붉어지거나 매우 건조해질 수 있으므로 되도록 주 2회 이상은 하지 않도록 하는 것이 좋습니다.

 

03. 자기 전 활성 물질의 성분으로 피부 진정시키기

이것은 주름 개선 및 피부 색소 침착 등을 완화에도 도움을 주어 피부를 매끄럽게 가꿔줍니다. 또한 모공을 작게 만들어주고 여드름 피부를 치료하기도 하므로 일석삼조의 효과를 볼 수 있을 것입니다. 그러나 처음 사용할 때 레티놀 함유량이 너무 높은 것을 사용할 경우 피부가 심하게 자극 받을 수도 있으므로, 함량이 적은 제품으로 사용하고 충분한 적응 기간을 두고 소량씩 발라 나아가는 것이 중요합니다. 또한 이런 활성 성분이 피부를 자외선으로부터 민감하게 만들기 때문에 되도록 밤에 바르는 것을 권장한다고 합니다.

 

지성 피부 관리 방법

04. 아침과 저녁에 보습을 빼먹지 않기

대부분 지성 피부를 지닌 사람이 수분이나 보습제를 바르면 역효과가 날것이라고 착각하는 경우가 많습니다. 그러나 지성 피부도 건성 피부와 같이 수분 관리는 중요한 스킨케어 루틴의 단계라 할 수 있습니다. 따라서 유분 생성을 조절하는 나이아신 아마이드 같은 성분이 함유된 에멀젼이나 세럼 등 사용하면 좋습니다. 또한 여드름 피부용 화장품도 지성피부의 유분 관리에 도움을 주는 것으로 알려져 있으므로, 스킨케어 화장품의 성분을 잘 확인해 사용해 보는 것도 도움이 될 것으로 보입니다

 

05. 매일 SPF 선크림 바르기

이 선크림은 지성피부뿐 아니라 모든 피부 타입이 잊지 않고 필수로 발라야 하는 스킨케어 루틴 중 하나입니다. 햇볕이 좋은 날의 야외활동을 할 때는 물론, 비 오늘 날씨나 흐린 날씨에도 반드시 선크림을 발라야 합니다. 그럴 뿐만 아니라 실내에서도 낮은 SPF 지수라도 바르고 생활화하는 것이 좋습니다. 여기서 마지막으로 만약에 여러 관리 요법으로 피부가 개선되지 않거나 혹은 악화되는 과정이 느껴진다면 반드시 전문가를 만나 도움을 받거나, 관리를 받는 것 또한 잊지 않도록 합니다.

 

여기서 한 가지를 더 보태자면 새 제품을 사용하기 전에는 반드시 패치 테스트를 해보고 사용하는 것입니다. 지성 피부의 스킨케어 관리법으로 유분 관리만 잘해주어도 피부는 확실히 개선될 수 있는 부분이 많이 있습니다. 다만, 이것이 단기간에 드라마틱한 효과를 보일 수는 없을지도 모릅니다. 하지만, 꾸준한 관심과 바른 관리가 이어진다면 언제가 우리의 피부는 원하는 것 이상의 건강한 피부 효과로 나타날지도 모르겠습니다.